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손가락저림2

손 저릿저릿 밤에 심해지면? 손목터널증후군 의심 증상과 치료 기준 밤마다 손이 저려 잠에서 깬다면낮에는 괜찮은데 잠자리에 들면 손끝이 찌릿찌릿하고, 자다가 손이 저려 깨서 손을 털어본 적이 있으신가요? 특히 엄지·검지·중지를 중심으로 저림이 반복된다면 손목터널증후군을 확인해 볼 필요가 있습니다.다만 손이 저리다는 이유만으로 모두 손목터널증후군은 아닙니다. 어느 손가락이 저린지, 밤에 심해지는지, 힘까지 약해졌는지를 함께 살펴야 합니다. 핵심 답변손목터널증후군은 손목의 좁은 통로인 수근관에서 정중신경이 압박받아 생기는 신경 압박 질환입니다. 엄지·검지·중지와 약지 일부의 저림이 대표적이며 밤이나 아침에 증상이 두드러질 수 있습니다.초기에는 손목을 중립 위치로 유지하는 야간 손목 보호대와 증상을 악화시키는 활동 조절 등을 고려합니다. 저림이 계속되거나 근력 저하가 나타나면.. 2026. 10. 2.
손목터널증후군 증상, 손이 찌릿하고 저릴 때 확인해야 할 신호 손이 찌릿하고 저린 증상이 반복되면 처음에는 “손을 많이 써서 그런가 보다” 하고 넘기기 쉽습니다. 특히 50대 이후에는 장보기, 집안일, 스마트폰 사용, 가벼운 운동 중에도 손목과 손가락이 불편해지는 경우가 많습니다.그런데 손저림이 밤에 심해지거나, 물건을 자주 떨어뜨리거나, 엄지 쪽 힘이 예전 같지 않다면 손목터널증후군을 의심해볼 필요가 있습니다. 손목터널증후군은 손목 안쪽의 좁은 통로에서 정중신경이 눌리면서 손가락 저림, 통증, 감각 저하, 손 힘 빠짐으로 이어질 수 있는 질환입니다.물론 손이 저리다고 모두 손목터널증후군은 아닙니다. 목디스크, 어깨 질환, 팔꿈치 신경 문제, 당뇨병성 신경병증과도 헷갈릴 수 있습니다. 그래서 중요한 것은 어느 손가락이 저린지, 언제 심해지는지, 힘 빠짐이 있는지를 .. 2026. 5. 7.