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손목통증2

손 저릿저릿 밤에 심해지면? 손목터널증후군 의심 증상과 치료 기준 밤마다 손이 저려 잠에서 깬다면낮에는 괜찮은데 잠자리에 들면 손끝이 찌릿찌릿하고, 자다가 손이 저려 깨서 손을 털어본 적이 있으신가요? 특히 엄지·검지·중지를 중심으로 저림이 반복된다면 손목터널증후군을 확인해 볼 필요가 있습니다.다만 손이 저리다는 이유만으로 모두 손목터널증후군은 아닙니다. 어느 손가락이 저린지, 밤에 심해지는지, 힘까지 약해졌는지를 함께 살펴야 합니다. 핵심 답변손목터널증후군은 손목의 좁은 통로인 수근관에서 정중신경이 압박받아 생기는 신경 압박 질환입니다. 엄지·검지·중지와 약지 일부의 저림이 대표적이며 밤이나 아침에 증상이 두드러질 수 있습니다.초기에는 손목을 중립 위치로 유지하는 야간 손목 보호대와 증상을 악화시키는 활동 조절 등을 고려합니다. 저림이 계속되거나 근력 저하가 나타나면.. 2026. 10. 2.
삼각섬유연골 복합체 손상, 손목 비틀 때 아픈 이유와 수술을 검토하는 기준 손목 통증이 반복될 때 참고할 수 있는 건강 정보입니다. 개인의 상태에 따라 진단과 치료는 달라질 수 있으므로, 통증이 지속되면 정형외과 또는 수부 전문 진료를 권합니다.삼각섬유연골 복합체 손상, 손목 비틀 때 왜 아플까요?손목을 살짝 돌렸을 뿐인데 새끼손가락 쪽 손목이 찌릿하거나, 바닥을 짚고 일어날 때 힘이 빠지는 느낌이 든다면 단순한 손목 염좌로만 보기 어렵습니다. 특히 바느질, 디자인 작업, 요리, 청소, 골프, 테니스처럼 손목을 반복해서 비트는 일을 오래 해왔다면 삼각섬유연골 복합체 손상을 의심해볼 수 있습니다.삼각섬유연골 복합체는 손목의 작은 부위에 있지만, 손목을 돌리고 물건을 꽉 잡고 충격을 버티는 데 중요한 역할을 합니다. 통증이 오래가면 병뚜껑 열기, 칫솔질, 걸레질처럼 평소에는 아무렇.. 2026. 5. 7.