피고혈압카페인1 고혈압인데 커피 마셔도 될까? 혈압약 복용 중 카페인 기준 정리 건강 정보 · 고혈압 생활관리 · 혈압약 커피고혈압인데 커피 마셔도 될까? 혈압약 복용 중 카페인 기준 정리고혈압이 있거나 혈압약을 복용 중이라면 커피 한 잔도 조심스럽습니다. 핵심은 커피를 무조건 끊는 것이 아니라, 카페인이 내 혈압에 얼마나 영향을 주는지 확인하는 것입니다.✅ 10초 요약: 고혈압 커피 섭취 기준고혈압이 있어도 커피를 무조건 금지할 필요는 없습니다. 다만 카페인은 일부 사람에게 혈압을 일시적으로 올릴 수 있습니다. 커피 전후 혈압을 재보고, 반복적으로 수축기 혈압이 5~10mmHg 이상 오른다면 섭취량을 줄이거나 디카페인 커피를 고려하는 것이 좋습니다.📌 목차고혈압인데 커피를 조심해야 하는 이유혈압약 먹는데 커피 마셔도 되는 기준커피 전후 혈압 확인법디카페인 커피와 믹스커피 주의점병.. 2026. 5. 20. 이전 1 다음
